ELGO Dance

Elgo est un concept novateur mêlant fitness et danse sensuelle et dynamique. C’est un style marquant et innovant qui permet de renouer avec sa féminité  tout en travaillant  les muscles profonds  et particulièrement la zone cuisse adbos fessier.

La discipline est conçue et sécurisée pour être pratiquée  en talons , bien que non obligatoires ils sont conseillés afin de solliciter d’avantage les muscles stabilisateurs et renforcer la proprioception.

Le format du cours en répétition fitness, vous permet d’assimiler des techniques de danse tout en sculptant votre corps et rend le cours accessible à toutes. Les coachs appelés « meneuses » sont à votre écoute pour vous proposer des options.

Lâcher prise et regagner confiance en vous, dans une ambiance fun et girly. Plus qu’un cours, Elgo aide au développement personnel et à l’estime de soi.

Elgo Dance : se compose d’une partie cardio/renfo chorégraphiée suivie de l’apprentissage d’une chorégraphie de danse (style heels, lady styling, street jazz, gogo dance…)

Tarifs

  • Cours d’Essai : 10 €
  • Cours à L’unité : 14 €
  • Carte de 10 Cours : 120 €
  • Abonnement Annuel : 450 €
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