Qi Gong enfants

Mercredi 17h-18h  Qi Gong et renforcement musculaire doux –  10/12 ans mixte

Jeudi 17h-18h       Qi Gong des animaux et de la nature –  7/9 ans mixte

 

Atelier ludique d’initiation aux principes du Qi Gong (art énergétique issu de la tradition chinoise). Enfants et jeunes ados apprennent à canaliser leur énergie en se reliant à leur respiration, afin de retrouver le calme et la confiance en eux.

 

Séance type:

– Qi Gong : enchaînements corporels inspirés des animaux ou de la nature

– Phase dynamique : endurance et renforcement musculaire doux, adaptés à la physiologie et à la croissance des enfants (travail sur la souplesse)

– Relaxation et auto-massage (initiation à la méditation), temps de parole

« Dans mes ateliers, enfants et adolescents partagent un moment joyeux d’exploration motrice et sensorielle. Ils développent leur concentration, leur créativité et leur capacité à se détendre » Anne S.

 

Tarifs & conditions:

Places limitées.

Réservation en ligne CLIQUER ICI lien https://copleni.fr/pratique/anne-saez-professeur-de-qi-gong-gymnastique-douce-ancestrale/

 

Contacter Anne par mail pour plus d’info sur sa pédagogie  paris19.gigong@gmail.com

Reprise des cours la semaine du 07 septembre 2020.

 

324 Euros l’année (36 semaines, hors vacances scolaires, soit 9e/h). Payable en 2 chèques.

132 E par trimestre (3 trimestres, soit 11e/h).

** Cours découverte 5 euros tout le mois de septembre 2020 (déduit du forfait)**

 

Certificat médical obligatoire.

Respect des normes sanitaires.

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