État d’esprit selon lequel l’esprit sain et le corps sain vont de paire.

Le Yoga Vinyasa c’est quoi ?

Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines :  » nyasa  » qui signifie  » placer  » et  » vi  » qui signifie  » d’une manière spécifique « . On définit donc le yoga vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.

Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. A la différence de l’Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

Tarifs Claire COLLET

  • Cours d’essai : 10 €
  • Cours à l’unité : 16 €
  • Carte 4 cours : 56 €
  • Carte 10 cours : 130 €
  • INSCRIPTIONS (obligatoires) www.meetup.com

Tarifs Manon CUILLÉ

  • Tarif cours à l’unité : 12 €
  • Carte de 5 cours : 50 €

Tarifs Laurence SCHROEDER

  • 1 cours : 15 €
  • Carte 10 cours : 130 €

Tarifs Bernard UNG – Le Bar à Yoga

  • Tarif : 12 € en septembre le cours d’essai. (Ensuite 15 €)
  • Tarif à l’unité : 18 €
  • Carte 20 cours : 330 €
  • Promotion ponctuelle disponible sur www.lebarayoga.fr
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