État d’esprit selon lequel l’esprit sain et le corps sain vont de paire.

Le Yoga Vinyasa c’est quoi ?

Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : ” nyasa ” qui signifie ” placer ” et ” vi ” qui signifie ” d’une manière spécifique “. On définit donc le yoga vinyasa comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration.

Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. A la différence de l’Ashtanga, le yoga Vinyasa est plus libre et créatif : il n’impose aucune série de mesures. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.

Tarifs BALANCE ZONE YOGA / Laurence SCHROEDER

  • Cours d’essai gratuit
  • 1 cours : 20 €
  • Carte 10 cours : 160 €
  • Carte 20 cours: 280€
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Tarifs Claire COLLET

  • Cours d’essai : 10 €
  • Cours à l’unité : 16 €
  • Carte 4 cours : 56 €
  • Carte 10 cours : 130 €
  • INSCRIPTIONS (obligatoires) www.meetup.com

Tarifs Mathilde LIN

  • Tarif cours à l’unité : 15 €
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Tarifs Hania Wiadrowska

  • Tarif cours à l’unité : 15 €
  • Carte de 10 cours : 130 €
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